Znowu przez Małe Swory...
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria 0-49km
Standardowo już tą drogą , jeżdżę nią tak często , ponieważ w jednym mam osłonę od wiatru i możliwość potrenowania podjazdów.
Ostatnio trochę za mocno jeżdżę , jutro może uda się spokojnie , ale więcej.
Folcie zbliża się już 20 000km , z tej okazji w poniedziałek podrzucę ją do serwisu. Żartowałem muszę ją podrzucić , bo trzeszczy tak , że słychać ją po drugiej stronie miasta....
Ostatnio trochę za mocno jeżdżę , jutro może uda się spokojnie , ale więcej.
Folcie zbliża się już 20 000km , z tej okazji w poniedziałek podrzucę ją do serwisu. Żartowałem muszę ją podrzucić , bo trzeszczy tak , że słychać ją po drugiej stronie miasta....
Dane wycieczki:
Km: | 42.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 24.71 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Wieczorem
Piątek, 16 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria 50-99km
Warunki całkiem niezłe , teraz pewnie będę częściej jeździł drogą przez Rytel-Dworzec , bo tam jest jeden z lepszych asfaltów w okolicy.
Dane wycieczki:
Km: | 52.54 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 23.70 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 130m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Szosa
Środa, 14 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
Przyzwyczajanie się do szosy , cały czas idzie topornie , dzisiaj dodatkowo oprócz bocznego wiatru jechałem znowu bez powietrza w oponach , wyjechałem z zamiarem nabicia trochę atmosfer do opon , ale niestety nie było odpowiedniej nasadki do sprężarki i skończyło się na prowizorce byle bym się do Chojnic dojechał. Trzeba się będzie rozejrzeć za taką końcówką i zrobić porządny trening na względnie dobrym asfalcie.
Dane wycieczki:
Km: | 45.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 24.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | Bianchi Via Nirone 7 |
Chociński Młyn bis
Wtorek, 13 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
To samo co wczoraj , tylko z nabitymi oponami , bo dzień wcześniej w trakcie jazdy zauważyłem , że prawie nie mam powietrza w oponach...Dodatkowo po mieście byłem odebrać kilka rzeczy do szosy.
Dane wycieczki:
Km: | 46.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 22.29 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Chociński Młyn
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
Tak jak mi się wydawało dzień wcześniej , jest jakiś progres na podjazdach , w sumie nie pamiętam już jakie były warunki.
Dane wycieczki:
Km: | 42.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 22.13 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Interwały
Niedziela, 11 marca 2012 | dodano:11.03.2012Kategoria po mieście
Początkowo nie zamierzałem przejechać nic ciekawego. Ot tak zwykłe snucie. Ale skończyło się na pięciu dosyć sztywnych podjazdach - ul. Długa (Charzykowy) , Strzelecka , Kilińskiego , Okrzei , Bytowska i kilku sprintach.
Podjeżdżało mi się dzisiaj zaskakująco łatwo. Muszę jutro pojechać podjazd za Małymi Sworami i zobaczyć czy rzeczywiście jest progres , ponieważ ten podjazd to dla mnie pkt. odniesienia.
Podjeżdżało mi się dzisiaj zaskakująco łatwo. Muszę jutro pojechać podjazd za Małymi Sworami i zobaczyć czy rzeczywiście jest progres , ponieważ ten podjazd to dla mnie pkt. odniesienia.
Dane wycieczki:
Km: | 21.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 21.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 110m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Trening
Piątek, 9 marca 2012 | dodano:09.03.2012Kategoria 50-99km
Wiosna coraz bliżej , słońce grzeje , wiatr coraz cieplejszy. Szkoda , że jeszcze po zmroku dość zimno.
Dane wycieczki:
Km: | 56.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 24.31 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Miasto
Czwartek, 8 marca 2012 | dodano:09.03.2012Kategoria po mieście
Do banku.
Dane wycieczki:
Km: | 2.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 14.68 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Chociński Młyn
Środa, 7 marca 2012 | dodano:08.03.2012Kategoria 0-49km
Tym razem trochę dalej + miasto w celu załatwienia spraw.
Dane wycieczki:
Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 22.03 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport |
Małe Swory
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano:08.03.2012Kategoria 0-49km
Najpierw po mieście , następnie standardowo już do Małych Sworów przy zapadającym zmroku.
Dane wycieczki:
Km: | 42.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 22.50 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport |