Wpisy archiwalne w kategorii
0-49km
| Dystans całkowity: | 5662.65 km (w terenie 465.00 km; 8.21%) |
| Czas w ruchu: | 255:34 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 13443 m |
| Liczba aktywności: | 179 |
| Średnio na aktywność: | 31.63 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Mała pętla
Poniedziałek, 26 marca 2012 | dodano:29.03.2012Kategoria 0-49km
Krótko , przez Czartołomie , zrezygnowałem z dłuższego tripu przez piszczący suport , pewnie smarowanie by się przydało.
Dane wycieczki:
| Km: | 18.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 21.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Bianchi Via Nirone 7 | ||
Przez Człuchów
Sobota, 24 marca 2012 | dodano:25.03.2012Kategoria 0-49km
Kilka nadprogramowych km , bo mi sztyca opadła i musiałem wrócić porządniej przykręcić.
Pogoda całkiem dobra szkoda , że wyszła taka lipa.
Pogoda całkiem dobra szkoda , że wyszła taka lipa.
Dane wycieczki:
| Km: | 49.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 26.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | Bianchi Via Nirone 7 | ||
Ogorzeliny
Czwartek, 22 marca 2012 | dodano:22.03.2012Kategoria 0-49km
Trochę mało czasu , na coś dłuższego , dodatkowo Folta na dzisiaj miała być , ale Kierski się obija i dopiero w poniedziałek odbiorę:/
Dane wycieczki:
| Km: | 26.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 29.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Bianchi Via Nirone 7 | ||
Lajtowa jazda
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano:19.03.2012Kategoria 0-49km
Tak jak zakładałem zrobić coś dłuższego , tak tego nie zrobiłem , za mało miałem powietrza w tylnym kole - na oko może 1 atm:D. Więc skończyło się na luźnej przejażdżce trzeszczącą Foltą. Patrząc na średnią , dochodzę do wniosku , że już czas się wziąć za trening wytrzymałościowy , jeżeli wykręcam taką prędkość zajechaną i strzelającą Foltą.
Dane wycieczki:
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 24.94 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||
Znowu przez Małe Swory...
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria 0-49km
Standardowo już tą drogą , jeżdżę nią tak często , ponieważ w jednym mam osłonę od wiatru i możliwość potrenowania podjazdów.
Ostatnio trochę za mocno jeżdżę , jutro może uda się spokojnie , ale więcej.
Folcie zbliża się już 20 000km , z tej okazji w poniedziałek podrzucę ją do serwisu. Żartowałem muszę ją podrzucić , bo trzeszczy tak , że słychać ją po drugiej stronie miasta....
Ostatnio trochę za mocno jeżdżę , jutro może uda się spokojnie , ale więcej.
Folcie zbliża się już 20 000km , z tej okazji w poniedziałek podrzucę ją do serwisu. Żartowałem muszę ją podrzucić , bo trzeszczy tak , że słychać ją po drugiej stronie miasta....
Dane wycieczki:
| Km: | 42.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 24.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||
Szosa
Środa, 14 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
Przyzwyczajanie się do szosy , cały czas idzie topornie , dzisiaj dodatkowo oprócz bocznego wiatru jechałem znowu bez powietrza w oponach , wyjechałem z zamiarem nabicia trochę atmosfer do opon , ale niestety nie było odpowiedniej nasadki do sprężarki i skończyło się na prowizorce byle bym się do Chojnic dojechał. Trzeba się będzie rozejrzeć za taką końcówką i zrobić porządny trening na względnie dobrym asfalcie.
Dane wycieczki:
| Km: | 45.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 24.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | Bianchi Via Nirone 7 | ||
Chociński Młyn bis
Wtorek, 13 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
To samo co wczoraj , tylko z nabitymi oponami , bo dzień wcześniej w trakcie jazdy zauważyłem , że prawie nie mam powietrza w oponach...Dodatkowo po mieście byłem odebrać kilka rzeczy do szosy.
Dane wycieczki:
| Km: | 46.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||
Chociński Młyn
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km
Tak jak mi się wydawało dzień wcześniej , jest jakiś progres na podjazdach , w sumie nie pamiętam już jakie były warunki.
Dane wycieczki:
| Km: | 42.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 22.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||
Chociński Młyn
Środa, 7 marca 2012 | dodano:08.03.2012Kategoria 0-49km
Tym razem trochę dalej + miasto w celu załatwienia spraw.
Dane wycieczki:
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 22.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||
Małe Swory
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano:08.03.2012Kategoria 0-49km
Najpierw po mieście , następnie standardowo już do Małych Sworów przy zapadającym zmroku.
Dane wycieczki:
| Km: | 42.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 22.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 140m | Rower: | Folta Tarrega Sport | ||