Wpisy archiwalne Marzec, 2012, strona 2

Mati94

Mati94
Chojnice

Informacje

Kilometry od 2011r: 35435.88 km
Km w terenie: 2080.00 km (5.87%)
Czas na rowerze: 64d 04h 54m
Prędkość średnia: 23.00 km/h
Podjazdy: 85.213 km
Więcej informacji.

Moje rowery

Folta Tarrega Sport 33165 km

Bianchi Via Nirone 7 5748 km

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Wykres roczny

Archiwum

2015, Marzec_{(5, 0)}
2015, Luty_{(11, 0)}
2015, Styczeń_{(7, 2)}
2014, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Październik_{(8, 0)}
2013, Wrzesień_{(16, 0)}
2013, Sierpień_{(21, 0)}
2013, Lipiec_{(22, 2)}
2013, Czerwiec_{(27, 15)}
2013, Maj_{(33, 16)}
2013, Kwiecień_{(16, 3)}
2013, Marzec_{(7, 3)}
2013, Luty_{(12, 2)}
2013, Styczeń_{(4, 1)}
2012, Grudzień_{(7, 3)}
2012, Listopad_{(10, 0)}
2012, Październik_{(17, 5)}
2012, Wrzesień_{(17, 11)}
2012, Sierpień_{(18, 9)}
2012, Lipiec_{(19, 10)}
2012, Czerwiec_{(15, 8)}
2012, Maj_{(18, 2)}
2012, Kwiecień_{(27, 7)}
2012, Marzec_{(25, 11)}
2012, Luty_{(13, 3)}
2012, Styczeń_{(6, 0)}
2011, Grudzień_{(6, 6)}
2011, Listopad_{(4, 0)}
2011, Październik_{(1, 0)}
2011, Wrzesień_{(22, 7)}
2011, Sierpień_{(27, 45)}
2011, Lipiec_{(19, 18)}
2011, Czerwiec_{(27, 63)}
2011, Maj_{(19, 35)}
2011, Kwiecień_{(22, 50)}
2011, Marzec_{(23, 22)}
2011, Luty_{(9, 8)}
2011, Styczeń_{(7, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:	940.63 km (w terenie 2.00 km; 0.21%)
Czas w ruchu:	39:21
Średnia prędkość:	23.90 km/h
Maksymalna prędkość:	54.10 km/h
Suma podjazdów:	2320 m
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	37.63 km i 1h 34m
Więcej statystyk

Mała zbiorówka

Poniedziałek, 19 marca 2012 | dodano:19.03.2012Kategoria po mieście

Mały spis zbiorowy z dwóch rowerów , najpierw podjechałem Foltą do serwisu , a następnie szosą , aby nabić trochę koła (przy okazji kupiłem w końcu nasadkę). Szkoda , że dzisiaj jest taki huragan , w kolejne dni podobnie , więc nie mam ochoty jeździć szosą w takie warunki.
Mam nadzieję , że w końcu uda mi się w weekend przejechać coś konkretniejszego. Dane wycieczki:

Km:	2.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:07	km/h:	17.14
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Lajtowa jazda

Niedziela, 18 marca 2012 | dodano:19.03.2012Kategoria 0-49km

Tak jak zakładałem zrobić coś dłuższego , tak tego nie zrobiłem , za mało miałem powietrza w tylnym kole - na oko może 1 atm:D. Więc skończyło się na luźnej przejażdżce trzeszczącą Foltą. Patrząc na średnią , dochodzę do wniosku , że już czas się wziąć za trening wytrzymałościowy , jeżeli wykręcam taką prędkość zajechaną i strzelającą Foltą.

Dane wycieczki:

Km:	32.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:17	km/h:	24.94
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	20m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Znowu przez Małe Swory...

Sobota, 17 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria 0-49km

Standardowo już tą drogą , jeżdżę nią tak często , ponieważ w jednym mam osłonę od wiatru i możliwość potrenowania podjazdów.
Ostatnio trochę za mocno jeżdżę , jutro może uda się spokojnie , ale więcej.

Folcie zbliża się już 20 000km , z tej okazji w poniedziałek podrzucę ją do serwisu. Żartowałem muszę ją podrzucić , bo trzeszczy tak , że słychać ją po drugiej stronie miasta.... Dane wycieczki:

Km:	42.42	Km teren:	0.00	Czas:	01:43	km/h:	24.71
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wieczorem

Piątek, 16 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria 50-99km

Warunki całkiem niezłe , teraz pewnie będę częściej jeździł drogą przez Rytel-Dworzec , bo tam jest jeden z lepszych asfaltów w okolicy.

Dane wycieczki:

Km:	52.54	Km teren:	1.00	Czas:	02:13	km/h:	23.70
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Szosa

Środa, 14 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km

Przyzwyczajanie się do szosy , cały czas idzie topornie , dzisiaj dodatkowo oprócz bocznego wiatru jechałem znowu bez powietrza w oponach , wyjechałem z zamiarem nabicia trochę atmosfer do opon , ale niestety nie było odpowiedniej nasadki do sprężarki i skończyło się na prowizorce byle bym się do Chojnic dojechał. Trzeba się będzie rozejrzeć za taką końcówką i zrobić porządny trening na względnie dobrym asfalcie. Dane wycieczki:

Km:	45.28	Km teren:	0.00	Czas:	01:49	km/h:	24.92
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	30m	Rower:	Bianchi Via Nirone 7

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Chociński Młyn bis

Wtorek, 13 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km

To samo co wczoraj , tylko z nabitymi oponami , bo dzień wcześniej w trakcie jazdy zauważyłem , że prawie nie mam powietrza w oponach...Dodatkowo po mieście byłem odebrać kilka rzeczy do szosy. Dane wycieczki:

Km:	46.44	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	22.29
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	150m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Chociński Młyn

Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano:14.03.2012Kategoria 0-49km

Tak jak mi się wydawało dzień wcześniej , jest jakiś progres na podjazdach , w sumie nie pamiętam już jakie były warunki. Dane wycieczki:

Km:	42.42	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	22.13
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Interwały

Niedziela, 11 marca 2012 | dodano:11.03.2012Kategoria po mieście

Początkowo nie zamierzałem przejechać nic ciekawego. Ot tak zwykłe snucie. Ale skończyło się na pięciu dosyć sztywnych podjazdach - ul. Długa (Charzykowy) , Strzelecka , Kilińskiego , Okrzei , Bytowska i kilku sprintach.
Podjeżdżało mi się dzisiaj zaskakująco łatwo. Muszę jutro pojechać podjazd za Małymi Sworami i zobaczyć czy rzeczywiście jest progres , ponieważ ten podjazd to dla mnie pkt. odniesienia.

Dane wycieczki:

Km:	21.56	Km teren:	0.00	Czas:	00:59	km/h:	21.92
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Trening

Piątek, 9 marca 2012 | dodano:09.03.2012Kategoria 50-99km

Wiosna coraz bliżej , słońce grzeje , wiatr coraz cieplejszy. Szkoda , że jeszcze po zmroku dość zimno.

Dane wycieczki:

Km:	56.32	Km teren:	0.00	Czas:	02:19	km/h:	24.31
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Miasto

Czwartek, 8 marca 2012 | dodano:09.03.2012Kategoria po mieście

Do banku. Dane wycieczki:

Km:	2.69	Km teren:	0.00	Czas:	00:11	km/h:	14.68
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Folta Tarrega Sport

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)